Etiqueta: Estar presente


10

Feb 2019

Saboteadores

¿Cuánto tiempo destinas a conversaciones interiores contigo mismo?. Quizás en más de una ocasión te habrás descubierto a tí mismo en discusiones con el ‘alter ego’ que habita tu mente, sí digo mente y no cuerpo, porque cuando ello sucede eres perfectamente consciente de donde se ubica ese interlocutor con el que interactuas sobre ti mismo. Puede haber sido con ocasión de un reto por...

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01

Sep 2017

Concentración Vs. Multitasking

  Gracias por iniciar la lectura de este nuevo post, pero …¿realmente tienes el 100% de tu atención en esta lectura?, ¿mientras lo haces, en tu cabeza, dedicas tiempo a pensar en otras cosas, en lo que harás luego o lo que tienes pendiente? …o quizás sigas dándole vueltas a esa pequeña discusión doméstica que tuviste ayer… Más concentración y menos multitasking. Al inicio de...

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