Aurore tenía lo que, comúnmente, se identifica como éxito. Nacida en Francia, en una familia de inmigrantes españoles que buscó al norte de los Pirineos la tranquilidad y estabilidad que, a mediados del siglo XX, no estaba garantizada en la frontera sur de Europa. “Si confías en ti mismo, también inspiras confianza en los demás” (Johann Wolfgang von Goethe) Estudió en un colegio público de...
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Alejandro tenia ubicada a Marta hacía tiempo, los diez años que ella era mayor que él no expresaban suficientemente lo lejos que se sentía de sus planteamientos; pero un día de primavera su distancia se consolidó definitivamente. Ella trabajaba en Recursos Humanos de su empresa y, aprovechando una reunión informal, le hizo especial mención respecto a los retrasos con los que él llegaba...
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Los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020, celebrados excepcionalmente en este año 2021, ya tienen su historia completa, el elenco de sus nuevos campeones coronados con los cinco aros universales, todos sus medallistas y los nombres que compondrán la crónica de cada uno de sus días. Pero más allá de los récords, de las sorpresas que siempre suceden y de las profecías que se cumplen, un...
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¿Cuánto tiempo destinas a conversaciones interiores contigo mismo?. Quizás en más de una ocasión te habrás descubierto a tí mismo en discusiones con el ‘alter ego’ que habita tu mente, sí digo mente y no cuerpo, porque cuando ello sucede eres perfectamente consciente de donde se ubica ese interlocutor con el que interactuas sobre ti mismo. Puede haber sido con ocasión de un reto por...
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Ante cualquier reto que tengas que alcanzar, ¿qué dos informaciones querrías tener para garantizarte el éxito?. La clave, sin duda, sería saber que hacer …y hacerlo. El primer paso, “saber que hacer”, tiene una relación directa con la confianza, mientras que el segundo paso, “hacerlo” se maneja en el territorio del talento. “Talento, trabajo y control mental. Es todo, no hay más secretos”. (Valery...
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Intensidad + concentración. Enunciada la pregunta con la que titulo este artículo, daré ya la formula en la que creo, desde mi propia experiencia deportiva y también como coach, la cual es ésta: Máximo nivel en la competición deportiva= Intensidad + Concentración Así de sencillo, y así de complicado. La intensidad es un elemento necesario en el mundo de la competición deportiva, pero también en...
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